为帮助新生快速适应大学环境、增强班级归属感,10月,澳门博彩
组织2025级本科新生开展“我们是相亲相爱的一家人”主题团体心理辅导活动,通过多样化互动环节,让新生们在协作与交流中熟悉彼此,构建温暖班级氛围。
本次活动以沉浸式体验为核心,区别于传统讲座形式,设置多个趣味环节。活动以“一分钟鼓掌”环节拉开序幕,迅速调动现场氛围,帮助新生放松身心。随后的团体分组环节,依据新生的出生月份划分小组,让每位新生快速找到班级中的小家庭,初步建立归属感。
在核心互动环节,新生们通过多任务协作深化交流。“我知道”环节中,小组成员围绕家乡、特长等话题展开一分钟对话,高效记住彼此特点,让大家实现从陌生到熟悉的转变。“人体字母”环节要求用身体摆出指定英文单词,考验团队创意与协作能力;“同舟共济”环节中,全组成员需共同站在一张A2白纸上,在有限空间内探索解决方案,提升团队凝聚力;“众志成城”环节则以限时搭建彩色卡纸高塔为任务,锻炼新生沟通能力与抗压毅力。各环节设计巧妙,在欢声笑语中拉近同学距离。
活动后期,“快乐传递”环节让新生们在纸上写下对彼此的印象,轮转的纸张为每个人带来温暖反馈。“我爱我班”环节中,新生用三个词描述理想班级,在分享中凝聚班级共同目标。最后,大家一起绘制“团体树”,以集体创作的方式见证班级凝聚力的形成。活动在全体合影中落下帷幕,拍摄的照片成为记录新生成长与班级情谊的珍贵印记。
此次团体心理辅导活动,是学院为新生们开展的“心灵团建”第一课。通过活动,大家不仅发现了彼此的闪光点,更切实感受到集体力量,让“相亲相爱的一家人”从口号变为真实的班级氛围,为新生开启温暖、充实的大学生活奠定基础。
撰稿:蒋雯洁 刘芊彤


